Trajetória de Fauja Singh inspira atletismo e pesquisas sobre longevidade

A história esportiva do indiano Fauja Singh, reconhecido como a pessoa mais velha a completar uma maratona oficial aos cem anos de idade, permanece como uma referência internacional sobre longevidade e superação física.

O histórico do corredor desafiou conceitos da medicina esportiva ao provar que o início de atividades aeróbicas intensas na terceira idade pode proporcionar benefícios substanciais à saúde e estender a autonomia corporal.

Singh enfrentou deficiências nas pernas na infância e só começou a praticar corridas aos 89 anos, incentivado por transmissões televisivas após a morte da esposa e de um filho. Em 2000, disputou sua primeira maratona de 42 quilômetros em Londres, concluindo o percurso em quase sete horas; onze anos depois, em Toronto, tornou-se o primeiro centenário a finalizar uma prova dessa extensão, marca que não figurou no Livro Guinness dos Recordes apenas pela inexistência de certidão de nascimento oficial no vilarejo onde nasceu em 1911.

Adepto de uma dieta estritamente vegetariana e de práticas espirituais diárias, o atleta manteve rotinas ativas de caminhada e treinamento até falecer aos 114 anos, em julho de 2025, vítima de um atropelamento na Índia, deixando seis filhos e 14 netos.