Mineira de 111 anos reúne mais de 200 descendentes e lista hábitos simples

A mineira Eunice Anício da Silveira celebrou 111 anos de vida no município de Joanésia, em Minas Gerais, reunindo uma família composta por 15 filhos, 50 netos, 88 bisnetos e 52 tataranetos.

Reconhecida pela organização internacional LongeviQuest como a nona pessoa mais longeva do Brasil atualmente viva, a supercentenária exemplifica como hábitos de vida consistentes podem favorecer a longevidade com autonomia.

Eunice relatou aos pesquisadores da instituição que passou a existência na zona rural e não precisou recorrer a nenhum medicamento ou tratamento clínico até completar 100 anos. Entre as práticas apontadas para sua vitalidade estão o descanso regular ao anoitecer, acordar nas primeiras horas da manhã, consumir leite diariamente, desempenhar trabalho braçal contínuo e ingerir alimentos colhidos na horta familiar.

Institutos internacionais de demografia continuam catalogando a trajetória de supercentenários brasileiros para aprofundar investigações sobre fatores genéticos e estilo de vida que explicam o envelhecimento acima de um século.